昨日の皆既月食、

観ました？

 

昨日はレッスンが終わって

駅に向かうう途中、

あと一時間チョットで

満月になる月の輝きを

身体中で受け止める

という動作をやってみました。

 

交差点の真ん中で

いきなり空に向かって

大

の字になってみた。

さすがに寝ころびはしなかったけど・・・

 

だって、

スーパームーンやったし。

ブルームーンやったし。

綺麗でした。

 

 

 

1/28（日）に開催された

大阪国際女子マラソン、

観ました？

 

ナニヨリ、解説陣よ。

増田明美さん

高橋尚子さん

野口みずきさん

千葉真子さん

有森裕子さん

やて。

 

豪華すぎるわ。

 

 

右上に、各通過地点の

ラップタイムが出てましたが、

日本記録と大会記録が

ずっと、

「野口みずき」やったのを見て、

彼女のラストラン

（2016年の名古屋ウィメンズ）を

一緒に走れて良かったと

思ったわけよ。

 

すれ違いざまに

「ガンバレー！！！」

って言うただけやけど、

それが嬉しかって、

ナゼか泣きべそかいて

走ってたワタシ。

 

 

しばらく呼吸がしんどかったな・・・

 

 

 

という事で

スキマ時間を見つけて走ってます。

 

会社では、

ほぼ一人で過ごしているので、

お弁当持参の時は、

好きな時にお昼も食べれます。

ということで昨日、

昼休みに淀川を5キロ、

走って来ました。

 

会社から5分走ると淀川です。

YODOGAWA

YODO river

 

 

「忙しくて時間が無い」

という言葉は

言いたくありません。

「時間を作ってないだけ」

だと思うから。

 

結局は優先順位の

問題なんですよね。

 

私の場合、

お昼ご飯食べたい。

早く、誰よりも早く。

早弁も我慢したから

12：00ピッタリには

お昼ご飯と向き合いたい、

という心境。

 

 

を、覆し、昨日は走ったよ。

初めて、お昼休みに。

 

坂道もダッシュ。

しんど・・・

 

 

大阪国際女子マラソン観て、

もしかして？

マラソン好きなん？

って思い、

気持ちノッたまま

淀川ランしたけど、

やっぱり嫌いだわ、

走るの。

 

しんどいからね。

 

 

 

でも、ちゃんと進化する。

身体は進化するんですよね。

ヨガみたい。

 

積み重ねで、ちゃんと進化する。

 

 

マラソンもヨガも、

裏切らないから、好き

なんかもなっ。

 

まぁ、自分がやらな

進化もせんけどなっ。

 

 

2月は逃げる様に過ぎるので

逃げられる前に

こっちから仕掛けて

いきましょ。

 

3月のスケジュールまで出てます。

3/9（金）～12（月）は

お休みをいただきます。

よろしくお願いします。

 

 

ルイ