Monthly Archives: 3月 2016

4月のレッスン

 

桜咲くね。

春だね。

 

 

フルマラソンが終わって、

はや1週間。

 

レース中のランナーを

コースのいたる所で撮ってくれて

後ほど購入できるって会社から、

先日、写真できたよメールが届きました。

 

レース中はもちろん、Finish直後の

今から倒れるよ~

頭突きするよ~の

モーションが写真に収められており。

走ってる姿より、

コケかけ三秒前の姿を買おうかと

80%ほど、心が傾いております。

 

 

 

RUIYOGAにて開催のレッスンで、

Level2やアスリートのクラスでは、

アナトミック骨盤ヨガRのポーズが

チョロっと入ります。

そのチョロっとしか入って来ない時間ではなく、

ガッツリ入ってくる時間としまして、

3/20(月)に、

アナトミック骨盤ヨガRのレッスンを開催しました。

 

?

キツいよね

と、心の片隅で思いつつ、

でも、

変わるから!!

越えて行け!!

と念を送りながら、

リードをしてます。

 

今後は月に2回を目標に、

レッスンを開催していきたいと思います。

 

RUIYOGAに初めてお越しの方でも、

ヨガ自体が初めての方でも、

男性も女性も、

アナトミック骨盤ヨガR

ご参加可能です。

 

また、4月より、

トライアル(お試し)レッスンも開催します。

お友達・ご家族・ご夫婦・彼氏さん・彼女さん

みなさんお誘いの上、

ヨガに触れてみて下さいね^^

身体はちゃんと応えてくれますよ。

 

★開催日程★

★トライアルレッスン(75分)
4/6(水) 19:00~
4/29(祝) 10:00~

★アナトミック骨盤ヨガR(75分)
4/8(水) 19:30~
4/24(日) 13:00~
どなたでもご参加可能です。

 

 

お待ちしてます。

アナトミック骨盤ヨガRほか、

各レッスン内容については→LESSONS

 

 

 

★だいちゃん募金について★

RUIYOGAでは、募金活動をおこなっております。

以下、過去ブログをご一読の上、

ご協力いただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします。

 

RUIYOGAでの募金について→過去ブログ

だいちゃんについて→だいちゃんを救う会

 

 

 

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