23（水）～27（日）の日程で、

またまたスーパーな先生が

お越し下さって、

京橋のアシュタンガスタジオが

熱気を帯びています。

 

最近身体の調子も良かったし、

凄く楽しみにして、

前日にはバスケして

身体を解しておいたんだけど・・・

 

 

たぶんその前のバスケ中の衝突で

肋軟骨を傷めた模様で・・・

 

呼吸が取れませんの。

腕も上がりませんし、

咳やクシャミが痛い状態・・・

 

 

ということで、

今回のワークショップは

お休みしてます。

もうショック過ぎて・・・

どぅ━━(??????-?????-? )━━ん

泣・・・しかできひん…

 

 

ヒビや骨折ではなかったのですが、

安静が必要との事。

おとなしくしておきます。

( ?????? )

 

 

話は変わりまして。

 

今年もやります！！

108回太陽礼拝

今年は、

12月25日（日）

10：00～

 

どなたでも、ご参加可能です。

一気に108回では無く、

小刻みに行います。

しんどくなったら、

休憩して下さいね。

 

太陽礼拝は、

ヨガでは基本ではあるものの、

とても奥の深いものです。

初めての方は順番を覚える事に

集中してしまいがちですが、

インストラクターも、

カウントしながら前で動きますので、

一緒に動いていきましょう。

 

大丈夫、

一人じゃないですよ(^^)

そしてそのうち、

「前の人を見る事」ではなく、

「自分の内に目を向ける」大切さに

気付いて貰えると思います。

 

 

108回は煩悩の数。

「一回の礼拝ごとに、

煩悩を浄化していきましょう」

という思いが込められています。

一年の締めくくりに、

「自分をリセット」して、

2017年を新たな気持ちで

迎えてみませんか？

 

 

また今回の参加費は

ドネーション制と致します。

全ての参加費は寄付金としまして、

予てより募っておりました

金額と合わせて、

だいちゃんを救う会

へ、お渡ししたいと思います。

 

皆様の御参加、

首を長くしてお待ちしております!!

 

だいちゃんについて→だいちゃんを救う会

RUIYOGAでの募金について→過去ブログ

 

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