2020年のお正月はプライベートでも

バタバタしてましたが、

お休みは楽しく過ごせました。

感謝です☆

RUIYOGAの初レッスンは

1/8（水）の予定でしたが、

私が風邪を引いてしまったため、

お休みをいただきました。

1/9（木）のスタートが初レッスンとなりました。

その週末、1/11（土）、

たくさんのご予約をいただいており、

みなさんに逢えるのを

とても楽しみにしていましたが・・・

金曜日の朝から肩に違和感を覚え、

寝る頃には痛みが増してました。

とりあえず、

寝たら治るやろうと思ってましたが、

悪化するばかりで、

結局1時間ほどしか寝れず、

3：30AMには、起きるしかない状況に。

1/11（土）のレッスンは全てキャンセル

させていただきました。

ご予定をされていた皆様、

突然のキャンセルでご迷惑をお掛けし、

申し訳ございませんでした。

しばらくレッスンは休まなければ・・・

と、

実はHPの新着情報に

「しばらく休みます」宣言を

していたのですが・・・

ナント翌日、日曜日には、

普通に方が上がるんですね。

昨日の一日は、

2センチほどしか動かせなくて、

痛くて半泣きになっていたのに・・・

いや、2回泣いたし・・・

レッスンも「休講」宣言したのに・・・

そんなこんなで1/16（木）のレッスンから

普通に再開しております。

たびたびたび重なるトラブルで

ご迷惑をお掛けしました。

すみません。

まだ痛みは残りますが、

（チャトランガすると痛みます）

ヨガしたら大丈夫やと思います。

動かすのが一番です。

痛いからって動かさないと、

もっと固まるので。

実際に治ったし。

と言う事で、いろいろ体現できた

2020の始まりでした。

もうすぐ、2月のスケジュールも

公開しますので、

ご予約、お待ちしております。

遅くなりましたが、

2020年、

本年も、どうぞよろしく

お願い致します。

あ、今日のトップ画像は、

残り福を貰いに行った西宮えびす。

人と肩が触れるのが恐怖の時間でした。

RUIYOGA

ち