ちすん

 

 

<プロフィール>

長期に渡り行っていた、バスケットの引退を考え、

長く続けられる「静の趣味」としてヨガを始め、

スポーツを行う上での効果を特に実感する。

2013年に全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得したものの、

自分の知識・技術不足を痛感し、以降、練習に励む。

 

どんな勉強もチャレンジも、自分が止めない限り続いていくもので、ヨガもまた然り。

生徒さんの「大切な時間とお金」に代わる、”気付き”のあるレッスンを展開できるように、

学び続けたいと思います。

 

2020年にリウマチを発症。

2016年より続けていたアシュタンガヨガの練習は、2021年8月より休憩中。

体調が戻り次第、再開予定。

 

<資格>

*全米ヨガアライアンス認定RYT200修了

*全米ヨガアライアンス認定 陰ヨガTTC50修了(Joe Barnet)

*アナトミック骨盤ヨガ®指導者(内田かつのり氏)

*ヨガ解剖学TT修了(内田かつのり氏)

*全米ヨガアライアンス認定 マタニティヨガTTC修了(Bliss Baby)

*骨盤底筋トレーニングヨガ指導者(高尾美穂氏)