ヨガの八支則(始まりの始まり)

 

本を開けば眠くなります。

漫画以外。

 

ヨガを始めて、

今年が八年目ぐらい。

RYT200(ヨガインストラクターに

なるための初めの一歩の講習)

を取ったのは2014年8月。

その8月に初めて「ヨガ哲学」

というモノに出会いました。

 

RYT200の哲学のクラス前、

必ず

「このページ読んでてね~」

と言われ、

読んだことはありません。

 

明日、授業でするんやろ?

とか考えてました。

ごめんなさーい。

 

そのRYT200での課題本

にもなっている

「ヨガスートラ(Yoga  Sutras)」。

 

これね、

いろんな「教え」が書いてるんです。

一言で言うてすんませんね。

 

 

「ヨガ哲学」を語る

そんな大それた事、

私にはムリです。

 

と思っていましたが、

なんとなく、

書きたくなったから・・・

 

 

書いちゃおう。

 

ちなみに

2019年の豊富に、

ヨガの哲学書(スートラね)を読む!!!

(こちら→2019 開始やで )

って掲げたけど、

まだ途中・・・

へへへ

 

トップ画像は、

こないだのサワラ!!!

半分にして、

竜田揚げにしました。

お弁当のおかずに良し☆

 

 

更新早めにやっていきます!!

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