先週末の金~日の三日間、

お休みをいただき、

ヨガ解剖学TTの第一弾を

受講して来ました。

お時間をいただき、

ありがとうございました。

m(__)m

 

今までに、

身体の各パーツ毎の講座を受けていて、

今回はその集大成だ~

と思いながら受けたのですが・・・

 

 

「知ってるけど、何でかはわからん」

=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

っていう感じの曖昧な部分、

または、

「完全にどっかに置いてきたな」

=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

な感じが、炸裂しましたよ。

 

 

「何でか説明できて、改善策も考えられる」

ように、ならなアカン

っちゅーハナシです。

 

第2弾までに出された宿題で、

このアーサナの時は

「〇〇〇が〇〇で

〇〇が〇〇、を考える」

っていうのがあるんだけど、

先生が、

やるとやらん

とでは大違いって言うてた。

 

帰る間際に聞けた、

それにまつわるお話が、

今回一番ドーンってきた瞬間。

 

 

幸い、私はアシュタンガの練習生です。

アシュタンガヨガは、

先生にポーズを与えられて、

練習するアーサナ数が増えて行きます。

 

 

 

 

 

これで終わりじゃなく、

この後まだまだ、

Intermidiateのシリーズが続きます。

 

自分がやってるこのアシュタンガに

今回の宿題を当てはめて

考える事ができたら、

練習でも、レッスンでも、

もっとアーサナの深い部分が

見えてくるんじゃないかと思いました。

 

 

という事で、

まずは自分の最終アーサナまで

やるんや

 

と言った心境でございます。

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7月のスケジュール、

更新しました。

お時間変則的になっており、

ご迷惑をお掛けします。

 

ご予約、お待ちしてます☆

 

 

 

 

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