いつ春になるんですか?

夏生まれで寒がりなので

もうカンベンして下さい

( ‘;゚;ё;゚;)

 

今日の写真は

先日のおやつタイムに食べた

甘納豆 塩 トマト

 

 

甘いんか?

塩辛いんか?

って聞かれたら、

酸っぱいって答るよ。

 

 

3月12日(日)、昨日は

名古屋ウィメンズでしたよ。

凄い選手が出て来たんですね☆

初出場で

2時間21分36秒 って

=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

 

私の身体で体現すると

脳ミソ腐って

溶けるレベル

 
 溶けて耳から

緑色の液体が

出るレベル

 

 

 

出場辞退を検討していた頃に

既に届いていたゼッケン受付の案内は、

封を開けることが出来ず

机に置いたままでした。

 

10日以上、

ヨガもランニングも、

もちろんバスケットも休みました。

リハビリで軽く走っても

10キロほどで痛みが出るため、

マラソンは諦めました。

 

諦めて、

追われてた?気持ちから

解放されたのか、

時計も外し、

この数日は気持ち良く

ランニングを楽しみました。

 

 

年齢的に蓄えようとしているのか、

運動もせず、

食べているだけなら

やっぱり太りますね~

食べる量もまぁまぁやし。

 

しばらくは

カロリー消費も兼ねての

ランニングになりそッス。

 

 

昨日の日曜日は

バスケットを楽しみました☆

お友達に呼んで貰って、

明石まで =͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

ちょっとした小旅行 =͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

 

 

私自身、

3チームに所属していますが、

自分のチームでは

ほとんどシュートは打ちません。

私より入る人たちばっかりやし、

その人達をどうフリーにするか

もしくは、どう動いたら

邪魔にならんか

って考えて動いてます。

これが一番だね、

私の場合は( ᐛ✋)パァ

 

 

 

動いてるつもり・・・

の、つもり・・・

 

 

の、つもり

(՞ਊ ՞ )三( ՞ਊ ՞)

 

 

でも昨日は、

いっぱいシュートを

打たせて貰って、

私史上、最高得点を稼いだの~

 

気持ち良かったっす

(➩ ՞ਊ ՞)➩ ➪ ➫ ➬

 

そして久しぶりの

フル出場・・・

何年ぶりだろか・・・

 

人数少ないと聞いてたけど

まさかフルで出して貰えるとは・・・

 

 

でもね、

全然

しんどく

なかったん

だな

 

って言うたら、

動いてないだけやろ

って怒られそうやけど・・・

速攻も走ったし、

スリーも、

呼吸整ってるから

指先まで酸素いってたし。

ランシュー落としまくったケド。

( ᐛ✋)パァ

( ᐛ✋)パァ

( ᐛ✋)パァ

 

まぁ、

そこがうちらしいとも

思ったんですけどね

( ᐛ✋)パァ

オチはあります。

 

でも

筋肉痛はないでーす

(՞ਊ ՞ )三( ՞ਊ ՞)

これは間違いなく、

マラソンヨガ

お陰様様だね。

 

大会に向けての

ピークの練習をしていた

お陰ですね。

その時期は過ぎたけど、

ついた持久力や、

最大酸素容量は

そんなに簡単に落ちないんだね。

 

金曜日の夜に

あの練習をして、

土曜日にあのポーズを取って

試合前にあのアーサナ

刺激を与えたお陰かしら???

(՞ټ՞☝☝

 

 

 

帰りに、晩御飯を食べに

三ノ宮に寄ったのね。

ググって出て来た洋食屋、

グリル 末松さん。

 

着いたのが19:00過ぎかな。

でも20:30~21:00頃まで

席が空かないって言われたの。

 

お腹空いてるし、

お腹空いてるし、

めっちゃお腹空いてるし、

ってんで、

しょうがないからまたの機会に

と、別の店を探しに離れたの。

でもさ、

ウロウロしながらさ、

そんなに混んでるんなら

食べなアカンやろ

(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)̄

っていうVVIP会議の末、

予約を入れて行くことに。

 

とりあえず、

21:00頃まで

腹の虫を収めるためのパン買い

凌いで待つことにしたわけ。

 

 

そしていただいた

ビーフヒレカツ

 

 

 

 

 

と、デザートに

玉子の焼きプリン

 

 

 

 

 

グラタンみたいに熱々でした。

 

今度はオムライス食べに

また行きま~す

̨(༠౪༠ ̨ )͞˭̳̳̳˭̳̳̳ˍ̿̿ˍ̿ˌ˳ˏ̇⋅∴༣

グリンピース抜いて貰いまーす

 

 

 

 

充電完了で、

今日からの一週間、

頑張る元気が溜まったよ

ってゆー

今日の日記でした。

 

お付き合いいただき、

ありがとうございました。

 

 

今日はレッスン

伸ばして捻って、

胸を開いていきましょか

(☝ ՞ਊ ՞)☝ウィー

 

 

 

 

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