高校一年の時に

右足首(外側靭帯の方)を捻挫しました。

歩いてて。

ボーッと、歩いててね。

 

病院行って直ぐにギブスされて、

でも松葉杖生活が無理過ぎて、

3日で外して貰ったら、

結果

足首ユルユルになってしまってね。

それからずっと、

テーピングを巻いていました。

巻いてても捻挫する。

小捻挫やったら、少し戻る。

大捻挫の場合は、行き過ぎて、

内くるぶしが痛い。

 

約8940日ぐらいです。

怖くてテーピングは外せないし、

ハイカットのバッシュしか履けない。

 

ヨガの恩恵を受けて

身体は元気~とかナントカ言いながら、

そこはチョット聞かなかったことに

しといて貰えるかな?

なんて、スルーしてました。

 

で、先週の練習。

いつもは家を出る前に

テーピングを巻いていますが、

現地で巻こうと体育館に行ったら、

用意が無いことに気付きました。

ゲームができるギリギリの人数だったので、

取りに帰れないし・・・

 

気を付けながら・・・ね。

ホント、コワかったら止めようね。

って言い聞かせながら・・・

 

とやってみたら、

意外と動けましたヽ(^。^)ノ

 

そして昨日は2試合ありましたが、

テープ無しで動けた。

小捻挫すらなく無事終了(>_<)

 

あんまり伝わらんかもしれませんが、

メチャクチャ嬉しかったんです(>_<)

 

今回履いてるバッシュの性能が

オススメ通り良かったってのもありますが

image1 (3)

 

 

 

 

 

今まで抱いていた、

思い込み

恐怖感

不安感

慣れ・・・

 

身体(足首)は克服できてるのに、

心が伴っておらず・・・

信用できてなくてごめんね。

 

足首強化のポーズ、

いっぱいやってるもんなー

 

 

これからも頑張ろ

と思った出来事から

今週はスタートです☆

 

新しい週の始まり。

また一週間、

楽しくがんばりましょ(*^。^*)

 

 

 

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