お久しぶりの投稿です。

桜も散ってしまいましたが、

いかがお過ごしですか?

 

今年の桜、

駅から歩くことが多かったので、

通勤時の行き帰りに、

じっくり見ることができました。

 

毎年自転車で通り過ぎて、

「あ、咲いてる」→「あ、毛虫!!!!!」

な、スピードのある展開が

私の春の定番でしたが、

 

花弁の色

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桜の種類

紅葉とのコラボ

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ピンクの絨毯

などなど、いろんな顔を見ることができました。

ありがとう、桜さん。

 

 

最近、ずっとやりたいと思っていた事を

諦めました。

 

というか、延期。来年ぐらいまで。

既に予約も入れていたのですが、

「どうしてもやりたい!!!」

という思いが空回りして、

逆に「しないとダメになりそう」

という気持ちが生まれてて、

苦しくなっている自分がいたから。

 

「自分ならできる」と強く思うのは必要。

でもそのために

メッチャクチャ苦しんでしまう」のは、

本末転倒

と思ったのです。

 

キャンセルをし、

気持の切り替えをする中で、

来年申し込んだ時までに、

今の自分ができることってなんだ?

と考える、いい機会が生まれました。

 

 

焦っていたちょっと前の自分より、

少し、ココロとカラダに、

ゆとりを持つことができたかな。

 

手放すって大切

を、実感しました。

 

人が言う「キミって凄いね!!」なんて、

「弱いワタシ」を知らないキミが

勝手に作り上げたもの。

そんな言葉に煽てられて

チョーシに乗っちゃうと、

「自分って凄いんや!」って錯覚し、

ふわふわって浮いちゃって、

着地点を見失う。

 

毎日生きてると、

いろんな感情が生まれて、

いろんな考え方が生まれて、

いい意味でも悪い意味でも、

それらに振り回されてる。

 

自分って、こんな感情を抱くんや!!

こんな風に考えるのね、今の私は。

って自分を外側から見れるようになったら、

生きてるのが楽しくなってきた。

って、

死のうとか思ったことは

今までに一度もありません。

 

大丈夫です。

最近まぁまぁバラ色です?

 

 

 

ヨーガ スートラ第1章-2節.

Yogah cittavritti nirodhar

ヨガハ チッタヴリッティ ニローダ

訳→ヨガは、心の動きを死滅する

 

 

最近の、

ゆっくりと過ぎていく時間の中で、

なんとなく、このスートラの意味が

なんとな~く、

身体に浸透していくような

そんな感覚を味わっている、

今日この頃なのであります。

 

ということで、

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じっくり食べたオムライスは絶品でした。

at 北極星 in アメ村。

食べてる時が一番幸せを感じてるのは事実です。

 

 

もう春ですよ~

 

 

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