高校一年の時に
右足首(外側靭帯の方)を捻挫しました。
歩いてて。
ボーッと、歩いててね。
病院行って直ぐにギブスされて、
でも松葉杖生活が無理過ぎて、
3日で外して貰ったら、
結果
足首ユルユルになってしまってね。
それからずっと、
テーピングを巻いていました。
巻いてても捻挫する。
小捻挫やったら、少し戻る。
大捻挫の場合は、行き過ぎて、
内くるぶしが痛い。
約8940日ぐらいです。
怖くてテーピングは外せないし、
ハイカットのバッシュしか履けない。
ヨガの恩恵を受けて
身体は元気~とかナントカ言いながら、
そこはチョット聞かなかったことに
しといて貰えるかな?
なんて、スルーしてました。
で、先週の練習。
いつもは家を出る前に
テーピングを巻いていますが、
現地で巻こうと体育館に行ったら、
用意が無いことに気付きました。
ゲームができるギリギリの人数だったので、
取りに帰れないし・・・
気を付けながら・・・ね。
ホント、コワかったら止めようね。
って言い聞かせながら・・・
とやってみたら、
意外と動けましたヽ(^。^)ノ
そして昨日は2試合ありましたが、
テープ無しで動けた。
小捻挫すらなく無事終了(>_<)
あんまり伝わらんかもしれませんが、
メチャクチャ嬉しかったんです(>_<)
今回履いてるバッシュの性能が
オススメ通り良かったってのもありますが
今まで抱いていた、
思い込み
恐怖感
不安感
慣れ・・・
身体(足首)は克服できてるのに、
心が伴っておらず・・・
信用できてなくてごめんね。
足首強化のポーズ、
いっぱいやってるもんなー
これからも頑張ろ
と思った出来事から
今週はスタートです☆
新しい週の始まり。
また一週間、
楽しくがんばりましょ(*^。^*)
る
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