朝起きて、体の節々の痛みで

間違いなく雨が降るのが分かる

今日この頃です。

低気圧め

 

先日の血液検査の結果、

関節リウマチでした。

膝の水の成分を調べると、

痛風など他の病気は、

今のところ併発してはいません。

膝の痛み・腫れが引いた翌日、

数十メートルの距離を

小走りすることができました。

約2か月ぶりでした。

嬉しかったです。

 

今週の通院で、軽く運動、

ヨガもしていいよ

と言ってもらったので、

翌日から朝練開始！！！

太陽礼拝だけでも！！！

と意気込んでいましたが、

思いの外、朝は節々の痛みが酷く、

まだ再開できていません。

 

「できる範囲でいいから～」

と分かってはいても、

状況を受け入れるのに

少々時間がかかっています。

 

関節に痛みが出ると、

そこに絡む身体の部位を

動かさなくなります。

それが続くことで可動域が

無く（狭く）なっていきます。

だから、

痛くても本当は動かした方が良い

というのも分かっているのですが、

朝起きて布団をめくるために

布団を掴むのが痛く、

髪を留めるためのクリップが

握れなかったり、

階段を一段ずつしか下りれなかったりすると、

朝の諸々の準備をするのが精いっぱいで

ヨガどころか、

会社も行きたくなくなります。

↑↑↑これはいつも。ずっと。

 

 

 

先日、テレビを観ていたら

「本当の自分」が分かるという

タロット占いがやってて、

当たってました。

私、「かまってちゃん」

らしいです。

それは思い当たる節があります。

が、

ずっとじゃない。

一人が好きな部分もあります。

AとBのカード悩むなぁ

「A→かまってちゃん」

「B→自立心旺盛」

と悩んだ辺りが、

両方の顔を持ち合わせている、

と勝手に解釈しています。

 

私きっと、

聞いてほしいだけ。

笑

全部じゃないけど、

かわいそうな自分を

言いたいだけ。

 

ウザッ

と思って下さい。

大丈夫です。

めげずに痛い痛い言うから。

 

 

ヨガをお伝えすることを

辞めたいとは思いませんので、

今はそのポーズが取れなくても、

今までの練習で培った感覚を思い出し、

その時味わった「感動」を

共有してもらえる瞬間を

一緒に目指していきたいと思っています。

 

申し訳ございませんが、

引き続き、

オンラインレッスンにて

開催しますことをお許し下さい。

 

木曜日18:30～は

RUIYOGAとオンライン、

どちらかで受講が可能です。

 

土曜日のレッスンは、

全てオンラインとさせていただきます。

 

 

ご迷惑をおかけしますが、

引き続き、よろしくお願い致します。

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